Ayurveda test

We zijn allemaal uniek en hebben onze natuurlijk lichaamsbouw en persoonlijke karakter voorkeuren. Hoe verschillend we ook lijken, we passen allemaal in een van de drie lichaamstypes. Vanuit de Ayurveda wordt dit je persoonlijke constitutie (vata, pitta, kapha) genoemd, in het westen wordt het liever somatypes  (ectomorph, mesomorph, endomorph) genoemd. Welk type je bent heeft invloed op uiterlijk, dieet en eventueel bewegingschema.

 

Middels deze test krijg je inzicht welk type of combinatie je bent. Vul de test in vanuit het oogpunt hoe je bent in goede gezondheid.

 

De resultaten in de test worden in % vata (ectomorph), pitta  (mesomorph), kapha (endomorph

weergegeven.

Download
Constitutietest
constitutietest-Ayurveda - Vata,Pitta,Ka
Microsoft Excel werkblad 57.0 KB