YOGA THERAPIE

YOGA THERAPIE

Yoga therapie is het proces van het krachtiger maken van individuen met als doel verbeterde gezondheid en welzijn door het toepassen van kennis en kunde uit de Yoga.

Er wordt een behandelplan opgesteld/ yoga assesment, op basis van een fysiek of mentaal  probleem, altijd met een holistiche benadering. Yoga wordt gezien als een middel tot zelftransformatie. Daarbij gelden de wezenlijke oorzaken van het menselijk tekort en het lijden dat daaruit voortkomt als vertrekpunt.

 

De 7 doelen van yoga therapie:
  • Het elimineren, verminderen en beheersen van symptomen die lijden veroorzaken
  • Verbeteren van (lichaams)functies
  • Helpen voorkomen van het zich (weer) voordoen van onderliggende oorzaken van ziekte
  • Gericht zijn op verbeterde gezondheid en welzijn
  • Veranderen van ons verhouding tot en identificatie met ongezonde situaties
  • Versterken van mensen om hun eigen beste leraar en dokter/heler te zijn
  • Onderwijs, deel en begeleid yoga zodanig dat anderen ondersteund worden en geïnspireerd raken om zo helder, stralend en vol van respect te zijn over elk moment in het leven.

Behandelmethode

  • De basis is een persoonlijk schema van yoga oefeningen, ademtechniek en meditatie, gericht op de klachten van de cliënt.
  • Optioneel gebruik maken van klankschalen.

Methodieken

Op basis van de kennis uit de alternatieve geneeskunde wordt er een behandelplan opgesteld. Door benadering vanuit verschillende perspectieven ontstaat er samenhangend beeld van de klachten en de mogelijke oorzaken
  • Bio-energetica (lichaamshouding en lichaamstaal)
  • Ayurveda kennis (lichaamstype)
  • Werken met energetisch lichaam, 5 lagen van energie (anatomische, fysiologische, emotionele, intellectuele en spirituele lagen van het lichaam) en 7 niveaus van ontwikkeling ( zeker zijn, voelen, handelen, liefhebben, spreken, zien,  zeker weten). 

 

Meer informatie neem contact met me op.