WORKSHOPS

Workshops/XXXL les

Een workshop of een XXXL les duurt gemiddeld 3 uur, met als doel helemaal tot rust te komen. Wat kan je verwachten in een workshop/ xxxl les? Het wordt altijd samengesteld met de volgende ingrediënten: Mindfulnes/meditatie, zachte flow yoga, Body Mind Stress Reductie, Yin Yoga, Release yoga, Yoga Nidra, klankschalen en sound.

 

Laat je onderdompelen in deze verdiepingssessie van 3 uur. Het is een ervaring, een beleving en iedereen haalt er voor zich zelf uit wat er op dat moment inzit. Het is ook altijd voor iedereen haalbaar, de bewegingen zijn mild en rustig. Zorg dat je de rest van de dag tijd voor jezelf hebt om na te genieten en drink altijd voldoende water.

 

Bij min. 3 en max. 6 deelnemers gaat een geplande workshop/XXXL les door.

Tijd: 9:00-12:00 uur op een vrijdagmorgen

Kosten: € 25,- p.p. 

Data vrijdagmorgen van 9:00- 12:00 uur gepland:

  • 2-10 Workshops Stress release - (vol)
  • 6-11 XXXL les rugklachten - nog plekken vrij
  • 11-12 Workshops Stress release - nog plekken vrij

 

Aanmelden 

Aanmelden voor geplande een workshop kan zodra er een datum bekend is. Wil je alvast aangeven dat je geïnteresseerd bent, dan noteer ik je alvast op de wachtlijst en informeer ik je als eerste zodra er een datum bekend is. Meld je aan via contact. en doe mee.

 

Optioneel, zelf organiseren of via het werk?

Wil je graag op je eigen locatie een workshop houden met een bepaald thema of met een bepaald doel? Particulier of zakelijk?

Zakelijk wordt het tarief gehanteerd dat vermeld staat onder de tab consulting - B2B. Is je verzoek particulier dan overleggen we samen wat een passende vergoeding is in de betreffende situatie.